子供が少し大きくなると、家族でちょっと遠くまでお出かけするなど、車で長距離を移動する機会も増えてきますよね♪
車に長時間乗ることで、気になることと言えば、車酔いです。
お子さんは大丈夫ですか？
私の子どもは、ある日突然、車酔いの症状が起こりました。それまで全然大丈夫だったのに、本当に急にです。
長距離で出かける機会が増えてきた今だからこそ、子供の車酔いについて先に知っておくと、少し心の準備ができるのではないでしょうか？
今回は、子供の車酔いがいつから起こるのか、その症状や原因について紹介したいと思います！
今後お子さんに起こり得るかもしれないことなので、ぜひ、ご覧になってくださいね。
子供の車酔いはいつから起こる?!
車酔いには、脳や耳のはたらきが大きく関わっています。
そのため、脳や耳のはたらきがまだ完全に整っていない子供や、脳のはたらきが老化する高齢者に関しては、車酔いしにくいといわれています。
赤ちゃんは、さらに、バランス感覚が未熟なため車酔いをしにくいと言われています。赤ちゃんの頃のチャイルドシートの向きを見て、『車に酔わないんだろうか…？』と思ったことがありましたが、そういうことだったんですね！
一般的には、早ければ、脳や耳のはたらきが成長してきた２～３歳頃から車酔いの症状が出ることが多いようです。
子供の車酔いの症状が出る時期としては、大体２～５歳くらいを目安に思っておくと良いかもしれません。
子供の園で、バスで出かける時のおたよりには『車に酔いやすいお子さんはお知らせください。』と必ず書いてあるので、車酔いをする子供は、珍しくないのだなと感じています。
子供の車酔い 症状は？
子供の車酔いの症状としては、どんなものがあるのでしょうか？その時の状況や、子供によって起こる症状は様々かと思います。主な症状としては、
- めまい
- 生唾
- あくび
- 頭痛
- 腹痛
- 冷や汗
- 吐き気
- 顔面が悪くなる
- 嘔吐
などがあります。嘔吐がひどくなると、脱水症状が起こるなど、重症化する恐れもあります。
車に乗っている時に、子供にこのような症状が見られた時には、『車酔いかも？』と疑ってみてよいかと思います。
子供の車酔い 原因は何？
では、子供の車酔いの原因として、どんなことがあるんでしょうか？
ご自身が車酔いの経験があれば、アレとかコレとか…と思い当たることがあるかと思いますが、乗り物酔いをしない方にとっては、見当もつかないこともあるかもしれません。
どんなことが原因で子供の車酔いが起こるのか、くわしくみてみましょう！
- におい
- 揺れ（運転の仕方や、車の種類）
- 外の空気に触れていない
- 外の景色が見えない
- 空腹
- 睡眠不足、体調不良
におい
車に乗った時、例えばタバコや芳香剤、排気ガスなどのにおいに刺激されて、酔ってしまうことがあります。人間の感覚の中でも、においからの刺激は、脳に強く伝わるのです。
不快に感じるにおいが嗅覚を刺激して、脳や自律神経にストレスを与えます。その結果、気分が悪くなるのです。
揺れ
車の揺れや、速度の変化によって、耳の中の三半規管が刺激されます。刺激が続くことによって、自律神経や平衡感覚が乱れ、車酔いを引き起こしてしまいます。
外の空気に触れていない
においと同じように、車の中が密室状態のために車酔いすることもあります。季節にもよりますが、特にエアコンが要らず、窓を開けない時期というのは子供が酔いやすいように思います。
外の景色が見えない
外の景色が見えないことで、気が紛れず、車の揺れを敏感に感じ取ってしまいます。揺れを敏感に感じることで、車酔いを引き起こすことにつながってしまいます。
空腹
車に酔うからと、乗る前に何も食べないでいると、逆に酔うこともあるそうです。
睡眠不足、体調不良
睡眠不足だったり、体調が悪かったりすることで、自律神経が乱れやすくなります。そうすると、車に乗ることにより、いろいろな原因が絡まることで、自律神経のバランスが崩れやすくなり、車酔いが起こるのです。
医学的には、乗り物酔いのことを『動揺病』『加速度病』と呼ぶそうです。歩いている時は、周りの景色も歩くのと同じ速さで動きます。しかし、車に乗っていると、自分は動いていないのに、周囲の景色だけが速く動き、加速されたり減速されたりするスピードに、視覚と脳がついていけなくなり、車酔いを感じるということがあります。
お子さんの年齢によっては、『なぜ気持ち悪くなるのか？』と理由を聞いてあげると、自分なりに答えられることもありますので、一度、車酔いの原因を子供自身に聞いてみるのもひとつですよ。
原因がわかれば、対策もできますので、お子さんの車酔いを防げるかもしれません！
子供の車酔いはいつから起こる?!まとめ
いかがでしたか？
我が子の場合は、本当に、ある日突然車酔いの症状がでました。
私自身、車酔いはしない方だったので、車酔いの症状がわからず、何が原因なのかわからず、ただただ焦りました……。
車酔いだとわかってからは、その症状や原因を知ることで、対策をすることができました！
母として私も焦ったのですが、もちろん子供自身も初めての体験に、何が何だかわからず焦っただろうと思います。
２～５歳位になると、子供の車酔いの可能性があるということ、こんな症状がでたり、こんなことが原因で車酔いは起こるということをママやパパがあらかじめ知っておくことで、心の準備ができるのではないかなと思います。
最後まで読んでくださって本当にありがとうございました。
＊＊＊どなたかのお役に立てれば幸いです＊＊＊
子供の車酔いの対処方法はこちらです！
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